Meriam Webster:
Behov - en fysiologisk eller psykologisk betingelse for en organismes velvære

Vi ser også behovene som sentrale i forhold til livskraften vår
.

AUTONOMI                             INTEGRITET                                Å BIDRA
være selvregulerende            ukrenkelighet                            yte til fellesskapet
velge selv                               respekt for egne verdier           berike livet
bestemme selv                       ytringsfrihet

Å FEIRE                                  Å SØRGE OVER                            LEK
oppnådde mål                        tap (av nære, kjære,                   kreativitet
livet                                        drømmer, mål, verdier)               fri utfoldelse
skaperverket

GJENSIDIGHET                       FYSISKE BEHOV                           HARMONI
kjærlighet/aksept                  luft                                               åndelig kontakt
støtte                                    vann                                             fred
nærhet                                  mat                                               inspirasjon
tillit                                        bevegelse                                    orden
kontakt                                  hvile                                             skjønnhet
fellesskap                              husly
omtanke                                berøring
hensyn                                  seksuell kontakt
trygghet                                beskyttelse mot truende..
empati                                   .. livsformer og farer
ærlighet
(respekt)
(verdsettelse)

MER OM INTEGRITET OG AUTONOMI

En person med høy grad av integritet

  • har kontakt med sitt eget senter
  • har en fornemmelse av å være komplett, udelt
  • er trygg i sine relasjoner
  • viser harmoni mellom ord og gjerning
  • kan både slippe og gjenvinne egne grenser
  • har ingen ting å skjule, ingen ting å frykte
  • er den samme uansett hvem vedkommende snakker med
  • er ikke låst, stivna i sine avgrensninger i sine forhold
  • kan ta ansvar

Et autonomt menneske
  • har et integrert selv
  • er agent i eget liv
  • er et selvstendig subjekt som er kilde til egne handlinger
  • kan sette egne grenser
  • kan hevde seg, stå opp for seg selv
  • er tydelig i sine behov overfor andre